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全3250件の内、新着の記事から50件ずつ表示します。
部内いかがでしたか?
投稿者:
そめ
投稿日:2017年 2月 5日(日)19時13分43秒
自主練、合宿と皆さん練習煮詰まっているようで何よりです!
ビーンくんがそんなに早くなっているとは…!!大会も落ち着いて滑ればきっと結果ぎついてくるね!
さて部内結果はいかがでしたか?(^-^)
今シーズンは非公式ラインでの実況中継があり、安心して合宿経過を見守っていましたが、今回はなんだか2日間ハラハラしています笑
無事に帰宅に向かっていることをお祈りしています☆
第2回準指導員養成講習会
投稿者:
鱸
投稿日:2017年 2月 4日(土)22時22分13秒
お疲れ様です。
部内のほうも楽しそうですね!
鱸は第2回の準指養成講習会に参加しており、菅平で講習を受けています。
こちらも雲1つない快晴で最高のコンディションです。
今回はSAJデモの沖山先生に教わっています。
毎回有名な先生の指導を受けられるのでかなりいい練習になります。
今回もプラークから基礎パラへの発展とシュテムターンを中心に練習をしました。
滑走プラーク、横滑りの展開、シュテム動作のどのルートからもきちんとパラレルに持っていけるよう、検定までにしっかりと仕上げていきたいと思います!
東京タラレバ娘
投稿者:
ジェダイ
投稿日:2017年 2月 1日(水)22時22分56秒
主演の一人にウチのメンバーが 居るよねぇ?
建設業大会
投稿者:
ジェダイ
投稿日:2017年 2月 1日(水)18時29分33秒
建設業大会の案内が回りましたね。
細かい説明はなく「ヘルメット着用義務」とか書かれると
新人さんたちにとっては、メチャクチャハードルが高そうに感じるかもしれませんが
決してそのような内容ではありません。
鹿島の場合、団体総合優勝の目標もあり(なんたって最多優勝チームだからね)
ギッチギチに気合入れて、バリバリ滑るって雰囲気になっちゃう人達もいますが
そもそもそんなにレベルの高い人たちのための大会ではないので、初心者から安心して出られます。
他社もみんな温かく迎えてくれます。
ヘルメットだって本番ときだけ、先輩に借りればOK。
さらに団体優勝を狙うためには、人数が多いっていうのもポイントなんです。
だからいっぱい来てもらって優勝の片棒を担いでほしいのですよ。
そして何よりも味方の声援。
スタートの時周りに大勢のメンバーがいることがどれだけ心強いか!
土曜日には年代別個人戦ですが、その中で新人戦もあります。
で、夜は前夜祭ですが、こちらはイェイイェイです。
なんだかこの場で会社を超えてカップルになっちゃう奴がたまにいます。
そして。
意外と真面目にストイックに大会に臨む姿も見られます。
けっこう格好いいです。
だから 来てください。
「来てよかった」と思ってもらえます。 必ず。
FP
投稿者:
ジェダイ
投稿日:2017年 1月29日(日)22時44分4秒
富パ以上に略すのはイニシャルしか思いつかなかった
富士パラの3kmコースはかなり手ごわいですよね。
斜度がそれなりにあるから、小回りとかしたくなるけど、ターン数を多くしたら最後まで保たない…
楽に降りる秘訣はターンとブレーキを極力かけない度胸を持つことだね(^O^)
否!違う!
楽なポジショニングを取る事です!
無駄な動きや筋力を最小限にするポジショニング。
僕も今日行って来ましたが、甥っ子をお腹に抱えての3kmはきつかった(^_^;)
ずーっと制動。
しもぞのさん
来週お待ちしています!
上達した姿楽しみです(^O^)
そして、皆さん
今日は16:30に現地出発して18:45に自宅到着。
富士パラは近いし、中央道は関越みたいに混まない。
超オススメです!
富士見パノラマ②
投稿者:
鱸
投稿日:2017年 1月29日(日)08時34分10秒
週末自主練無事行ってきました。
今回は事前にジェダイさんからアドバイスを頂いてましたので、その内容を常に心掛けて滑りました。
その1つに、ゴンドラ一本分のノンストップロングランがありましたが、途中で足が怠くなってきて、最後の方は力が入らなくなってしまいました。
先週のスキル2で教わった腰の位置が高い姿勢での滑りはだいぶ意識して滑りましたが、もう少し練習しないとまだまだ途中でへたってしまいます。
早く自分の滑りに出来るよう練習を重ねたいと思います。
急斜では横滑りの連続も練習しました。
これはスキー教程で言う「3本の矢」の一本で、こここら基礎パラレルターンに発展させます。
検定種目でもあるので、「見せる!」ことを念頭に動きを確認しました。
あとは、緩斜でひたすらプルーク姿勢の確認です!
荷重をかけていく方向も車山の先生にご指摘いただいた点を意識し、ストックを持つ手の高さや目線の位置も丁寧に練習出来たと思います。
『新人2人』
・佐藤さんはプルークはもうかなりコツが掴めたようです。もう基礎パラへの発展に入りかけていて、外脚荷重の意識はもちろん、内スキーも自然とフラットになっていたので、さらに発展させればパラレルスタンスも遠くないと感じました。
・下薗さんはスタンス広めで基礎パラに近いものを習得しつつありました。もう少しスタンスを狭めて外向傾を意識できれば、小回りもこなせると思います。リズム感もとても良かったです。あとは上半身から回る癖があるので、そこは注意するよう言いました。
準指の「指導ポイントを見せるスキー」をする上で、2人にお手本の滑りをすること、どういう伝え方をすれば理解してもらえるのか、褒めることと指導することのメリハリなど、受検者の私にとってもいい指導経験練習になりました。
お二人ともよく頑張ってくれました。
ありがとうございました!
何この楽しそうな雰囲気
投稿者:
はんちょ
投稿日:2017年 1月28日(土)23時33分36秒
え~とね・・・、鱸君は取り敢えず打首獄門ね♪
富パ!
投稿者:
しもぞの
投稿日:2017年 1月28日(土)21時35分2秒
参加して来ました
楽しくて、ずっと美緒ちゃんと楽しいねーといいながら滑ってました。午後のアイスバーンは怖かったけど…
パラレルターン、外足の荷重をもっとしっかりかける。頑張ります!
いろんな人に色んな言葉でおしえてもらえる
この環境は本当に贅沢ですね。
ジェダイ様
オススメの富士パラとても楽しかったです!来週の合宿参加させていただきますよろしくお願いします!
うめむら様
わー上達が早いですねいいなー。今度一緒に滑れるの楽しみにしてます
そして一緒に二級を受けましょう( ?° ?? ?°)道連れ…
写真はお昼ご飯のお湯を沸かしてくれる鱸さんと
ガス火が消えないように風よけになってくれてる美緒ちゃんです。外ご飯最高でした!
富士パラ!
投稿者:
ジェダイ
投稿日:2017年 1月28日(土)20時57分35秒
快晴で気持ちい~ね~
後ろの八ヶ岳がクリアに見えてる。
明日も富士パラが天気だといいな。
若手が着実に練習を重ねてますな。
こういった盛り上がり、嬉しいですね。
練習を積んだ分だけ必ず上手くなりますからね、皆さん頑張って下さい!
富士見パノラマ!
投稿者:
鱸
投稿日:2017年 1月28日(土)13時11分48秒
お疲れ様です。
週末自主練実施中です!
能島さんオススメの富士見パノラマに来ています。
雲ひとつない快晴で気持ち良く滑れています。
新人2人も頑張っていますよ!
午後からも各自テーマを持って課題克服に励みます!
感謝
投稿者:
うめむら
投稿日:2017年 1月26日(木)20時37分22秒
遅くなりました。
スキルアップ合宿ありがとうございました!
今回、初めてスクールに入りパラレルターンを教わりましたが、会得するには至りませんでした。
なんとなく出来そうな気もしますので、次回は会得したいと思います。
今後はもっと上手く、もっと速く滑れるようになって、よりスキーを満喫できるように頑張ります!
今後ともよろしくお願いします!
誠也 ガンバよガンバ
投稿者:
ジェダイ
投稿日:2017年 1月26日(木)00時17分55秒
吸収できるうちに吸収して、肉と血にするんだよ。
できる!っていう自信だよ。
ホントうらやましいよな、コータ。
常夏の国から2017
投稿者:
はんちょ
投稿日:2017年 1月25日(水)21時39分18秒
鱸君、頑張って!を通り越して羨ましい・・・。もちろん血の滲むような努力でスケジュール調整していることは知ってますが。
こちらヤンゴンは、朝は20℃ちょっとで涼しいものの、昼間は35℃です。これから更に暑い季節に入るのですが、既にアウト・・・。せめてもの救いは行きの機内で観たワタスキですね。完全にタイムスリップしちゃいましたよ。良い時代でした。
極秘特訓
投稿者:
鱸
投稿日:2017年 1月25日(水)20時34分30秒
お疲れ様です。
来週末は部内大会ですね。
私は残念ながら準指の第2回講習会があり、参加することが出来ません。
新人メンバーにも優勝のチャンスがありますし、皆さんぜひ頑張って下さい!
さて、今週末も個人的に練習しに行こうかと思っています。
土曜日帰りですが、2名ほど乗車出来ますので、練習したい!という方はお声掛け下さい。
出発時間や行き先はまだ決めていません。
ご興味ございましたら!
ごめん、またちょっと違う
投稿者:
ジェダイ
投稿日:2017年 1月24日(火)23時03分36秒
俺や(腹)、門番には当てはまるけど、
オタはまだまだ、いってもらわないとな。
オタ!ちょっと違う!
投稿者:
ジェダイ
投稿日:2017年 1月24日(火)22時58分30秒
伸びしろではなく、伸び盛りさ。
俺らに伸びしろがないと、一番上まで行っちゃったみたいじゃん。
俺らにも伸びしろはあるにはあるけど、ひび割れた生ゴム。
無理に伸ばしたりすれば、ブツン。
堅くならない程度に、そぉっとそぉっと。
スキル②
投稿者:
OTA
投稿日:2017年 1月24日(火)22時35分52秒
合宿リーダーお疲れ様でした。結構滑れましたね!おかげでかなり筋肉痛です。
それにしてもビーンは速かった。いつのまにそんなに速くなったの??国体選手まで1秒切ってたもんなぁ。俺は一本も勝てなかったよ。
そして、梅ちゃん、ミオリン、キミらもかなりすごいね。すべるたびにあそこまでうまくなるってすごいよ。1日の伸びが大きいこと!
GMが横で「いいよなぁ、伸びしろがあるやつは!」ってしきりと言ってて、自分の伸びしろの少なさを思い知った2日間でもありました。。(まだあると信じてます)
これからスキーシーズン後半。みんなで盛り上がっていこう!
スキル②
投稿者:
さとう
投稿日:2017年 1月24日(火)18時35分6秒
みなさま
お疲れ様でした。今回もありがとうございました。
河合さんのおかげで手に入ったマイゴーグルでの初スキー、楽しかったです!
皆様から教えていただいたことをたくさん吸収してうまくなりたいです!頑張ります!
スキル② お疲れさん
投稿者:
ジェダイ
投稿日:2017年 1月24日(火)13時25分0秒
スキル②を纏めてくれた、リーダー・幹事さんありがとうございました。
千葉RCレッスン、なかなか良かったですね。
よく考えたら、何人か前に千葉スクールに入ったことありましたわ。
そしてMr.ビーンの速いことハヤイコト。監督もGMも一本も勝てなかったのではないですかね。
そして基礎のスキー始めて4日と5日目の二人。すごいです、伸び率が。もう3級合格レベルだよね。
イヤー、大したもんだよカエルのションベン、見上げたもんだよ屋根屋のふんどしってなぁこのこと!
どんどんうまくなっていきますなぁ。
そしてさすが中央道。 帰りも渋滞知なし。
さ、シーズン中盤です。もうやることは分かったのでこれからは煮詰める時期です。
まだ教わろうなんて、なかなか難しいよ。もうおなか一杯でしょ?そんなに詰め込めないはず。
これからは摂ったものを消化して自分のものにしていく時期。
あと、スキル参加者にはコメントしてましたが、ほかの合宿参加のみなさんにも。
「水分と栄養はたっぷり取りましょう!」です、ハイ。
普段の生活で寒空の中、午前3時間・午後3時間外に立ってるなんてまずありえないですよね。
普段よりはるかに体力を奪われ熱を奪われます。さらに運動しようってんだから、エネルギー必須。
まず前日の夕食に当日の朝食、ここではエネルギーをいっぱい摂りましょう。
カロリーは熱量の単位です。低カロリーでは体温上がりません。
そして食事以外のエネルギー補給はできれば1時間に1回は摂りたいです。
クッキー・チョコ・キャラメル・ソイジョイ・煎餅・ゼリー、なんでもOK。
それをまめに少しずつ摂るのがいいです。
水分も同様。昼休みにがぶ飲みではなく、何度にも分けて飲むから効果があります。
寒い日はポットにホットドリンクがとてもいいです。
どちらかというと、女子がホットドリンクとか持ち歩けばいいと思うのに、めんどくさがってやらないですね。
ホットスポドリとか、すべての面で効果的だと思うけど。
じゃあ「エネルギーを摂らなきゃ痩せるだろ!!」・・・??
えーーーっと、そうでもないです。寒くて疲れてつらいだけ。
ダイエットは雪山以外でやってください。
リフトの上で眠くなったりはエネルギー切れのサイン。
スキル②
投稿者:
Mr.ビーン
投稿日:2017年 1月23日(月)11時50分42秒
スキル②お疲れ様でした。ご参加いただきました皆様ありがとうございました。
千葉信哉キャンプでは国体選手や地元のジュニアがいたり、
午後は2時間で10本近く滑れるなど有意義な練習を送ることができました。
全国合同で指摘いただいた外腰を折らずに外肩を引かずにターンを
ポールの中で挑戦、練習をすることができ何かつかんできたと思います!
新調したワンピ、ブーツの調子も上々です!
前入りしたハイランドホテルはきれいで、安く、ご飯も多くて
融通も効いて大満足でした!
写真はホテル前の集合写真と1日目に頂上まで登った時の写真です。
スキル2
投稿者:
鱸
投稿日:2017年 1月22日(日)23時20分48秒
合宿お疲れ様でした。
昨日はエコーバレーで、今日は車山で充実した2日間となりました。
大回りについては今までと全く違うフォームを能島さんからご指導いただき、改善のきっかけをつかむことができました。個人練習で確かなものにさせていきたいと思います。
そういうことか!ということが多々発見できた合宿でした。
スキーメモを見返してしっかり復習しておきたいと思います。
お疲れ様
投稿者:
ハタ
投稿日:2017年 1月22日(日)21時43分45秒
とても身のある合宿でしたね。千葉キャンプに入り、志賀での新メソッドに繋がりができました。
梅と、佐藤さんは上手くなるスピードがスゴイね。。感心しましたよ。部内も来てね。
スキル2前乗り班
投稿者:
鱸(幹事)
投稿日:2017年 1月21日(土)22時43分18秒
明日のスキル2合宿の開催を前に、東京組名古屋組の計4人が前日入りして練習を行いました。
それぞれ現地コーチの元、内容の濃い練習が出来たようです。
雪質は良く、バーンは固めで締まっている感じ。
宿泊したハイランドホテルはご飯も豪勢で、部屋も広くなかなか良かったですよ。
明日に備えて早めに寝ます。
明日も頑張りましょう!
今年も
投稿者:
りえこ(管理人)
投稿日:2017年 1月20日(金)12時46分56秒
やってきました。一條選手が幼少スキー少年期を過ごした北海道占冠村営スキー場!
圧雪終わったばかりの斜面です。滑りたくなりましたー。
ありがとう!
投稿者:
ジェダイ
投稿日:2017年 1月20日(金)00時47分34秒
おのでらの解説もさすが。
この件マニアックになるとまずいので、レーススレ2に移行します。
つか、マニア代表がレーススレにコメントしてくれてるからね。
全てのレース参加者に読んで頂きたい内容です。
あとは副将。感想をお待ちしてます。
僭越ながら・・・
投稿者:
おのでら
投稿日:2017年 1月19日(木)18時17分22秒
ご指名ですので。
今回の2大テーマ”内傾”と”ライン取り”、なかなかショッキングな内容でしたね~
かれこれ20年くらい前、業大会の前の週に”これからは外向ではなく正対!”と言われて一同パニックに陥った時以来の衝撃ではないでしょうか。
ジェダイさんがたっぷり書いてくれてるのでこれ以上あまり書くこともないのですが、感じたことをつらつらと書きます。
まずストレート内傾について。
理論的なところはジェダイさんの仰る通り、差し挟む余地なしです。
ここからはあくまでも個人の滑りのイメージなので参考まで・・・
これまでの外傾を取る滑りの場合、私は足首だけではなく”体を折る位置より下をブロックする”イメージでしたが、今回のストレート内傾だとどこも折れないので”全身をブロックする”感覚です。
特にたたんで角付けした内足は、膝も足首もしっかりブロックしないと外エッジに乗れないので、ストレート内傾も出来なければ外足を前に出すこともできないです。
もちろん膝はブーツで固定されているわけではないので、ブロックしながらもキチンと動かし続けるように意識することも大事かと。
”全身ブロック”って聞くとヘトヘトに疲れそうな感じですが、ツボを掴むとむしろ体の負担は軽いです。
疲れず楽に滑れますので、フリーでも取り入れるといいんじゃないかと感じました。
次にライン取りについて。
今回はトレーニング中にGS板が使用不能になり、あの緩~いセットをほとんどスラ板で滑ったため、ライン取りについてはイマイチ掴めておらず、これもご参考まで。
掴めていないなりに相当突っ込んであえて落とされるくらいのライン取りで滑ったところ、コーチから「あ、それでいいです」と。
あの斜度も振り幅も緩いセットで、なおかつスラ板だからこそできたラインであって、これをGS板で、かつ中・急斜面のもうちょっと振ったセットでやろうとすると、ちょっとキツイかなと・・・
かなりハイリスクのラインであることは間違いないですが、トライしなければ進歩もないので、できないまでもどこまでいけるのか、各々練習でつかんでおく必要があると思います。
今年の建設業大会バーンののアサマ2000対策としては、前半と後半の緩斜面は今回のメソッドのライン、中盤の急斜面(特に緩斜面へのつなぎの部分)はこれまでの高いライン、と使い分けるのが現実的かと思います。
業大会は団体戦でもあるので、展開次第では「飛ばないことを最優先」に切り替える必要も出てくると思うので、いつものラインの練習もしっかりと。
アドバイスを受けたことはイメージの100倍くらいオーバーに実践してみましょう。
練習でできないことは本番では絶対にできません。一本一本を常に本番と同じ緊張感を持って、かつテーマを持って大事に滑りましょう。
目先のタイムに一喜一憂せず、建設業大会でベストの状態に持っていくためにシーズンをどう過ごすのか、今から意識しましょう。
ご武運を!
Bolle ゴーグル優待販売のお知らせ★
投稿者:
軽井沢スノーパーク広報
投稿日:2017年 1月17日(火)11時50分43秒
ご無沙汰しております。
軽井沢スノーパークのしゅうまいです。
さてさて、スノーパーク 占冠支配人の営業活動により今年から
スノーパーク売店にて「Bolle商品」が取り扱えるようになりました!
しかも専門問屋からの直の仕入れで原価が安い!!
ということで関係者のみ格安で販売いたします★
軽井沢スノーパークに遊びに来がてら、ぜひお買い求めください♪
代理購入は河合(080-3318-7508)までご一報ください!
そして、今年も軽井沢スノーパークをよろしくお願い申し上げます!
みやじさん、1級おめでとう!
赤×グレー
投稿者:
ジェダイ
投稿日:2017年 1月16日(月)23時01分39秒
やぎちゃん 登場ありがとう!
ちょっとスキーを好きになれた?
あのウエア着たメンバーは必ず上手くなってるから、心配ナシ!
合宿ありがとうございました
投稿者:
やぎ
投稿日:2017年 1月16日(月)21時51分56秒
こんばんは。
今回初めて参加しましたやぎです。
ご挨拶遅くなり申し訳ございません。
これまでなかなかトライするきっかけのなかったスキーを3日間も丸々できてとても楽しかったです!
とても丁寧にご指導いただいたおかげで自分でも「スキーできてるのでは?!!」といった幸せな感覚を味わおうことができました。
スキー部のあたたかさ溢れる一体感ときっちりする時と楽しむ時をばちっと切り替えられるところがかっこいいと思いました!
ぼくも好きなことに打ち込めるかっこいい社会人になっていきたいと感じる3日間でした!
これからもよろしくお願いいたします。
まずは参加できるようにきっちり働きます。
ごめんなさい
投稿者:
ABETAKA
投稿日:2017年 1月16日(月)10時53分45秒
ごめんなさい先の投稿
?は文字化け。?→ ! です。
牛タン!!
投稿者:
はんちょ
投稿日:2017年 1月15日(日)22時40分25秒
美味そうですね・・・
リーダー幹事分として別途買っときゃ良かったですわ。
明日から台湾入りしますので、ヤケ小籠包でもしてきます!!!
今日のお昼は?
投稿者:
ABETAKA
投稿日:2017年 1月15日(日)13時06分24秒
今日のお昼は、牛タン丼です?
(先日の全国合同 夜のチーム対抗戦での優勝景品です)
美味しくいただきました?
遅くなりましたが、
合宿リーダー、幹事のお三方に
ありがとうございました。
KSC部内大会 ご案内です。
投稿者:
ABETAKA
投稿日:2017年 1月13日(金)19時11分24秒
KSC各位
今年もやってまいりましたKSC部内大会のお知らせです。
今年も「あてま高原リゾート ベルナティオ」での開催となります。
スキーの練習・大会はもちろん、前日の前夜祭、恒例のオークションも見逃せない!!
大会はハンデ戦なので、ポール初体験の方からバリバリのレーサーまで、
どなたにも優勝&賞品獲得のチャンスがあります♪
みなさまお誘いあわせの上、奮ってご参加ください。
記
日程:2017年2月3日(金)夜~2月5日(日)
4日 ポール・基礎練習、前夜祭
5日 部内大会、表彰式&オークション
場所:【スキー場】 長野県「上越国際スキー場】
http://www.jkokusai.co.jp/ski/
【宿泊先】「あてま高原リゾート ベルナティオ」
http://www.belnatio.com/
〒949-8556 新潟県十日町市珠川 TEL:025-758-4888
*宅急便を送られる方は、「ベルナティオ気付 鹿島スキー部」と
記入してください。
交通手段:往復共に新幹線
2/3(金) 18:52 東京駅発 (MAXとき341)
★集合 18:30 東京駅八重洲北口
(注)個別にお願いする方以外は、チケットをお渡ししますので切符の購入は
不要です。
2/5(日) 19:01 越後湯沢駅発 (MAXとき342)
参加費:40,000円程度
(フル参加の場合。宿泊費、リフト代、朝・夕食、交通費を含む)
*昼食、レンタル代は別途
参加人数により、多少前後します。
キャンセルの場合は、宿泊費のキャンセル料が発生いたします。
ご了承ください。
参加申込〆切:2017年1月19日(木)17:00 厳守
別添えの申し込み用紙または、申し込み内容をメール内明記にて
お申込みください。★配信したメールに添付してます。
申込先:幹事 阿部 孝子 takako-abe@ilya.co.jp
・・・・・お願い・・・・・
表彰式後、オークションを行います。
オークションへの出品につきましても、ご協力お願いいたします。
(出品については、スキー関連品に限らしていただきます。)
また、開催時間の都合上、事前に連絡をお願いいたします。
*リーダー*
東京建築支店
(仮称)港区六本木四丁目計画工事事務所
山野邊 義達
*幹事*
㈱イリア
コンストラクション部
阿部 孝子
takako-abe@ilya.co.jp
090-4749-1222
スキルアップ②
投稿者:
ABETAKA
投稿日:2017年 1月13日(金)19時07分57秒
KSC各位
初滑り合宿に引き続き、KSC 1月2回目の合宿となるスキルアップ②のご案内です。
内容は「日帰りだけど基礎・RCどちらもスキルアップ!」がテーマとなりますが、
基礎は車山高原のスキースクールで、RCは千葉信哉スキーキャンプに入り常設ポールバーンで練習となります。
2月の部内大会や検定試験を見込みつつ、みんなで楽しくスキルアップをしましょう!
*日 程 :2017年1月22日(日)
*場 所 :車山高原スキー場
〒391-0301 長野県茅野市北山3413
TEL:0266-68-2626
HP :
http://kurumayama.sakura.ne.jp/winter/
*交通手段 : 車
*費 用 :リフト券代4200円+レッスン代(基礎・RCともに5000円)
+交通費(3000円程度)
(食事1000円分の補助券がついて4200円のセットです。)
*申込〆切 : 2017年 1月 16日(月)
宮島宏斗(miyajimh@kajima.com)までお願いします!
*そ の 他 : 出発地・出発時間については、1/16に参加者が決定次第、
調整致します。
このスキー場は荷物を宅急便で送付することが可能です。
ぜひご利用ください。
【郵便番号】391-0301長野県茅野市北山3413車山スカイプラザ
レンタルコーナー宛(0266-68-2723)
*車山高原スキー場 : 集合時間は9時を予定しております。
出発予定時間目安 東京近郊5時45分発です。
8時30分着(約2時間45分)
あ、おだ君だ。
投稿者:
ジェダイ
投稿日:2017年 1月13日(金)18時03分30秒
編集済
おだくん。
志賀はお疲れ様でした。結構スキーには慣れている様子でしたね。
2級は射程距離に入っていると思いますよ。
ただ検定っていうのは要素だとか、理解度とかも大事ですから、頑張って練習してみてください。
遠くない将来に目標は達成できるはず。
22日車山 と 先日のRC講習
投稿者:
ジェダイ
投稿日:2017年 1月13日(金)18時00分2秒
編集済
さてと次の合宿(といっても日帰り)の案内が回っています。
22日の車山。RC(GS)も基礎もコーチにつける環境です。
これを逃すと次の合宿は「部内大会」ですからね。
それなりの成果を求められる時期に入っていきますから、その前に練習しとかないとね。
さて合同合宿での新メソッドに皆さんびっくりだったと思います。
青木コーチ(おやつマンの同級生)のコメント、ここにあります。
http://www.takefushi.com/school/staff_diary1/staff_diary1.cgi
コーチの所属するスクールはこちら。
http://www.takefushi.com/school/school.cgi
でちょっと「???」が頭に浮かびっぱなしの方が多かったと思うので、僕なりに解説します。
まず動きについて。
★身体全体で内傾角をとり、外脚を長く使って外壁に向かって突っ張る。外傾するのは肩と頭。
★内脚は足首ブロックをしたまま膝を折りたたみ、へそを内膝につけるようなイメージで前の内側に上体を倒す。
この動きがなかなかできない理由は「内脚の膝がたためない」「内脚のブロックができない」
「内傾角を体全体で取るのが怖い」などがあげられます。
実際に動いてみると内脚の外エッジに相当に体重が乗ります。
なので内脚が確実に角付けできないとまったく曲がりません。
外脚を突っ張ることと同時に、内脚外エッジが使えるようになりましょう。
ラインについて
★ゲート通過時、今までは次のゲート方向に板が向いていたが、ゲートの真横で板はフォールライン方向
★その後、外板のエッジ角ができて外壁に押し当てられれば、確実に板は帰ってくるため
一時的にシェーレンになるが、両脚エッジがグリップしている状態ならシェーレンではない。
★その結果、ラインは下に溢れ、エッジ切り替え(クロスオーバー)の場所はかなり次のゲートに近づく。
さて問題はここですよね。このライン。
どう考えても我々がいつも考えているラインからほど遠い。
高くて余裕を持ったラインで失敗ターン(ブレーキ要素)を作らないのを「結果として速い」としてきた訳です。
しかし彼女はこう言いました。「こういうラインじゃなきゃタイムは出ませんよ」…むむ。
それは裏返すと「このラインを通れるようにならなきゃ、今まで以上のタイムは出ない」なのだと思います。
安全安心のラインは、本人のアベレージ的失敗の無いまあまあのタイムは出ますが、一発は出ない。
絶対に勝とう、一発ホームランを狙おうというラインですよね、これ。僕らにとっては。
三振が怖い。リスクありすぎ。
でもどうでしょう。
いつもホームランの練習をしていれば、ホームランはもちろん、打ちそこないのヒットも出る。
つまり「いつでもホームランを打てる練習をしておけ」「アベレージに逃げずに高い練習をせよ」
「高い練習こそが伸びる練習」そこを求められたんじゃないですかね?
余裕を持ちすぎないラインに慣れることが、タイム短縮の近道ではあります。
一緒に講習を受けた、おのでら・副将のご意見を伺いたい。
ありがとうございました。
投稿者:
おだ
投稿日:2017年 1月13日(金)17時58分1秒
今回初めて合宿に参加させていただきました、小田と申します。
ご挨拶が遅れてしまい申し訳ございません。
3日間と限られた時間の中での合宿でしたが、スキーを基礎から教えていただくことができ、とても楽しかったです!
それも、新人を優しく受け入れていただいた、皆様のおかげです。ありがとうございました!
また、お酒の勢いで受験した2級に落ちたことが、想像以上に悔しく、、、
今後は2級をひとつの目標として、スキーを楽しみたいと思います!
また参加したいと思っておりますので、よろしくお願いいたします。
KSC 東北支部
投稿者:
ほしのつね
投稿日:2017年 1月13日(金)12時41分22秒
志賀の合同合宿は盛り上がったようで、楽しそうですね~
仙台にもチョコチョコ降雪があり、いよいよシーズンも本格化してきましたね
KSC東北支部でも、2/11-12と山形蔵王-宮城蔵王を滑り倒す合宿を予定しています
本社合宿とたまたま都合の合わない方、あるいは本社合宿だけでは滑り足りない方など、よろしければご一緒しましょう
ちょうど山形蔵王は樹氷のベストシーズンなので、観光目的の方もどうぞ!
宿泊の関係上、1/20くらいまでに連絡いただければ、調整させていただきます
これとは全く別で
3/18-20に、KSC非公式合宿として東北合宿を企画しています
近いうちに案内させていただきますので、ぜひご検討ください!
まさか
投稿者:
ジェダイ
投稿日:2017年 1月11日(水)23時04分29秒
梅村くん ウィンターソングの女王・広瀬香美を知らない!?
とりあえずおのでらは、部内にふら~っと来ること。
そして3月頭もふら~っと現れる予定にしとくよ。7番目くらいで。
ムック・ガチャピン、良かったね。
二人とも文句なしだったと思うよ。
特にムックは本番強いわ~!
みんな頑張りました!!
投稿者:
部超(腹)
投稿日:2017年 1月11日(水)21時11分9秒
全国合同、お疲れ様でした。
リーダー、幹事、宴会係、コーチ陣…本当にご苦労様でした。
一日早く帰ってしまい申し訳なかったです…
検定当日の受験者達の熱い滑りを見ることができずに残念でした。
1級合格者のご両人、本当におめでとう。
これからスキーの奥が深くなりますよ!!
ご活躍を期待しています!!
残念な結果になった方も、あの緊張の中で滑った経験は必ず次に繋がります。
頑張って下さい!!
また初日の、特別養護班、2日目の初心者班、みんな良く頑張りました!!
特別養護班、初滑りで焼額の壁「オリンピックコース」の滑りは見事でした。熟練を感じました…
初心者班のお三方、スキー初体験2日目で、焼額の頂上に立ち、中級コースも難なく滑って降りて来ました…
滑走中には「楽しい!!」の雄叫び。風になっていました!!
みんなの真剣な眼差し、一生懸命の滑りを見て、こちらも刺激を受けました。
教える方もしっかりせねばと…
今後ともKSCを宜しく!!
全国合同合宿お疲れ様でした
投稿者:
Mr.ビーン
投稿日:2017年 1月11日(水)20時49分33秒
全国合同合宿お疲れ様でした。
リーダー・幹事、宴会総合プロデューサー、並びに検定員の皆様誠にありがとうございました。
KSCに参加するようになって4年目ですが30人を超えた合宿は初めてのように感じます。
自分より若い参加者が数名いる姿を見て3年前自分が初めてKSCに参加した名古屋合同合宿を思い出しました。
八木君佐藤さんには輝いている姿(一昨年リクルーターをしておりました)しか見せてこなかったので
どうしていいのか不安でしたが(気がふれているような振舞いにショックをうけるのではないかと)
気が付くとそんなことすぐ忘れて(忘れていなくても気を使った振舞いはできませんが)
とても楽しい合宿でした!ありがとうございました!
勢いで受けた2級からはや2年、同じ志賀高原で1級を受験する機会に恵まれました。
いまだにできないシュテムターン、お尻が引ける横滑り、
外側の肩を引いてしまう癖や折れてしまう腰などまだまだでしたが
皆様のご指導のおかげで何とか1級に合格することができました!!
検定員の皆様、検定のサポートをしていただいた皆様誠にありがとうございました。
今後は感覚ではなくもう少し自分の体に意識をしながら滑っていきたいと思います。
「次は準指導員だ!」雪まみれの上裸で誓ったあの言葉を近年中に実現したいと思います。
次は1月22日スキル②@車山高原ですね!
近日中に合宿案内をいたします!よろしくお願いいたします!
追伸
初めて参加してくれた若手の方々がまた来てくれることを願っています。
宮島
なにっ!
投稿者:
はんちょ
投稿日:2017年 1月11日(水)19時45分8秒
https://m.youtube.com/watch?v=yDgro0363DU
アーティスト: 広瀬 香美
アルバム: Love Together
リリース: 1995年
ジャンル: J-POP
梅村君、生まれてるよね・・・?
(無題)
投稿者:
OTA
投稿日:2017年 1月11日(水)19時30分43秒
今回参加できなかったので、合宿の様子がすごく気になって覗きにきました。
大盛況だったようですね!
はんちょ、鱸幹事、ヤマジュン、ほんとにお疲れ様でした。
陰で頑張った人がいたから、充実した合宿になったのだと思います!
合宿に立ち会えなかったことは残念ですが、RCと基礎のシナジーを建設業大会優勝につなげたいと思います!
お疲れ様でした。
次は1/22の車山合宿ですね!
ありがとうございました
投稿者:
梅村
投稿日:2017年 1月11日(水)17時27分33秒
今回初参加、1年目の梅村です。
人生初のゲレンデでしたが、皆様のサポートのおかげで、なんとか滑ることができました。
きれいな景色やスピード感が楽しく、スキーの面白さを知れた気がします。
今後は、ゲレンデが溶けるほど熱い滑りを目指したいと思います。
皆様のおかげで楽しかったです!ありがとうございました!
御礼
投稿者:
おのでら
投稿日:2017年 1月11日(水)14時20分16秒
もはや「洒落神戸」なんて名乗ってもだれもわからないと思うので、本名で失礼いたします。
まずは、
リーダー・幹事、並びに検定員の皆様、お疲れさまでした。
そして、
渡邉君・宮島君、1級合格おめでとうございます!
6年振りに参加させていただきましたが、お馴染みの顔ぶれに元気な若手もたくさん加わり、ますますパワーアップしましたね。
家族スキーで子供の成長を見守るのも嬉しいものですが、やはり私のスキーの根っこはここにあり、このメンバーと滑るのは格別の楽しさと学びがあるなぁ・・・とつくづく実感しました。
まだまだシーズンは続きますので怪我には十分に気を付けてがんばってください!
たまにフラ~ッと戻ってきますので、その時は温かく迎えてやってください。
新人さん登場
投稿者:
はんちょ
投稿日:2017年 1月11日(水)10時05分9秒
しもぞのさん
楽しんで頂けたようで何よりです。
ご参加頂くのは12月に続き2度目ですが、今回は参加者もイベントも多く、KSCの真の姿を見て頂けたのかなと思います。
末長くお付き合い頂けるとのことだった(?)と思いますので、またご参加お待ちしていますね。
強権発動で検定をご受験頂いたこと、バッテリーをあげてしまい、ご心配お掛けしたこと、あらぬ疑い(?)を掛けさせてしまったこと等、色々お詫び申し上げます・・・
新人さん登場
投稿者:
ジェダイ
投稿日:2017年 1月11日(水)08時48分20秒
佐藤さん
初めてのスキーは相当疲れたのでは?
昨日今日は筋肉痛になってませんか?
しかも今回ちょっとリラックスしづらい部屋でしたよねぇ。プリンスは部屋が狭いのがナンですな。
ほーざきさん
なかなか慣れない練習だったかと思いますが、楽しんで頂けましたか?
スキーは一級からが奥が深く、そして辿り着きづらくなっていきます。
レーシングの世界も果てしなく深いですが、基礎スキーのバックグランドのある方は、やはり飲み込みが早いんです。
お二人とも
是非また参加して下さい。
きっとさらにチームを気に入ってくれると思います。
全国合同&ダイバーシティ
投稿者:
はんちょ
投稿日:2017年 1月11日(水)08時41分17秒
本年は合宿名を名古屋合同から全国合同に変更し、より多方面から、より多数の参加者を求めました。
「全国」という視点からいくと若干物足りないものの、参加者は総勢34名と、規模的にはまずまずの結果ではなかったでしょうか?
また「合同」という視点においては、下はアンダー25、上はオーバー70という年齢構成(平均37歳!)、初めてスキーを履く人から、バリバリレーサー、基礎スキーヤー、ボード指導員、妊婦サポーターという多様なキャラクター構成、半日弾丸から2泊しっぽりという参加形態、伝説のOBから新入社員、中堅社員、どっかの呑んだくれ会社の社員、そのちょっとした知り合いまでという氏素性、他にも色々ありますが、多様な要素が融合した合宿ではなかったでしょうか?
こういった多様性が組織、部を強くしますよね。様々な未知の知識、経験が得られて楽しいですよね。ただ、それを上手く纏めないと空中分解に至ってしまいます。そうならないよう、皆さんのご協力を仰ぎながら、リーダー幹事一同、精一杯の旗振りをしてきたつもりです。中には不満をお持ちの方もきっといらっしゃるはずですが、概ね好意的なご意見を頂戴しており、合格点は頂けたのかなと思っています。
経緯を知らずに書きますが、かつては合宿のタイプがRC、DEMO、そしてCLUB3つに分かれてましたよね?ポールバーンという制限された環境で、速く滑るための技能を極めるためのもの、どんなバーンや環境であっても、安全、かつ楽しく滑るための技能を極めるもの、両者を融合させ、シナジーを生み出すためのもの。最近は最後の融合という部分が不足していたように感じており、今回の合宿では、形だけでもRCとDEMO(基礎)の融合が図れたことを嬉しく思います。
シーズンはまだまだ続きます。このエネルギーを建設業大会で勝つため、また思いきりウィンタースポーツを楽しむため、全員で繋げていきましょう!
全国合同
投稿者:
はんちょ
投稿日:2017年 1月11日(水)02時04分17秒
合宿に参加された皆様、お疲れ様でした。今更の登場で大変恐縮です・・・。今回の合宿は色々と思うところがあるのですが、いくつかのキーワードを用いて振り返りたいと思います。
<バッヂテスト>
1月に帰ってきたバッヂテスト。志賀高原は焼額山スキー場、ミドル連絡コースにおいてパラレルターン小回り(不整地小回り)、唐松コースにおいて1級の残りの種目、及び2級の全種目の検定を実施しました。以下、結果になります。
・1級合格者:2名(受験者3名)
- 宮島宏斗
- 渡邉能徳
・2級合格者:無し(受験者3名)
前日のトンデモナイ強風、及び不穏な天気予報から、実は開催できるかどうかすら危ぶんでいたのですが、予想に反する穏やかな天候と快適な雪質のもと、多くの受験者、多くのサポーター、多くの黄色い声援のお蔭で、非常に盛り上がった検定でした。
合格者にも不合格者にも、その結果に至った理由があると思います。シーズインしてからの滑走時間が短かったから。コブの並びが不規則だったから。自らを省みるのは当然ですが、外的要因のせいにするのも大いに結構です。では、次はその要因にも負けずに合格を勝ち取るために何をしたらいいのか?しっかり考えて実践しましょう。
・・・続く。
ありがとうございました。
投稿者:
ほーざき
投稿日:2017年 1月10日(火)23時38分10秒
向笠さんの紹介で今回参加させていただきましたほうざきです。正確には向笠さんのご主人が私の以前の会社の同僚でかつランニング仲間であるというつながりです。現在は、べステラという球形タンクなどの解体工事を専門でやっている会社の経理担当をしております。
今回は、初めてポールに入りましたが、面白いとも思う、ビデオをみて自分の下手さ加減にがっかりしました。1級とったとはいえ自分がこの程度かと思うと情けないとも思い、今回の合宿を気に練習に打ち込みたいとも思いましたが、なに分スキーの原理?理論?などあまりわかっておらず、あまり質問もできませんでした。 スキーは自分には繊細で難しいスポーツだと思いました。1級より上を取りに行くべきかどうするか?悩みどころではありますね。
もっと基本にかえってスキーを学ぶ必要がありそうです。みなさんはどうやってスキーを勉強されたのでしょうか?などと気になってしまいます。とはいえ、今回の合宿は楽しく過ごせました。いろいろとお世話になりありがとうございました。
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